피부가 하얀 경우 멜라닌 부족이 건강에 안 좋은가요?

피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.17
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  피부가 하얀 것은 단순히 멜라닌 색소가 적게 생성되는 체질적 특성이며, 그 자체로 건강에 나쁘다고 볼 수는 없습니다.

  멜라닌은 자외선으로부터 피부를 보호하는 역할을 하기 때문에, 하얀 피부를 가진 분들은 상대적으로 자외선에 더 취약할 수 있습니다. 이로 인해 햇빛에 노출될 때 피부 손상이나 화상의 위험이 높고, 장기적으로는 피부암 발생 위험이 증가할 수 있습니다.

  하지만 이는 적절한 자외선 차단제 사용과 햇빛 노출 관리를 통해 충분히 예방 가능합니다. 질문자님께서 걱정하시는 기미나 주근깨는 멜라닌 색소가 국소적으로 과다 생성되는 현상으로, 하얀 피부를 가진 분들도 자외선 노출이나 호르몬 변화 등의 요인으로 발생할 수 있습니다.

  결론적으로 하얀 피부 자체가 기능적으로 나쁘다고 볼 수는 없으며, 단지 자외선 관리에 더 신경 써야 한다는 점만 유의하시면 됩니다. 일상에서 자외선 차단제를 꾸준히 사용하고, 강한 햇빛에 장시간 노출되는 것을 피하는 것이 중요합니다.

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