허벅지 내측 통증, 자세 변화와 관련이 있을까요?

박OO • 2023.12.30

예전에는 항상 유연하고 통증을 느낀적이 없었는데, 어느 순간부터 한쪽다리 펴고 상체 숙이기 자세를 하면 오른쪽 다리만 옆으로 펴는 순간부터 허벅지 안쪽이 너무나 아파요. 찌릿하면서 저리고 뻐근한 느낌이 심한데 조금만 참고 버티면 점차 나아지긴 하나 다음날 똑같이 아파요. 몇 개월간 나아지지 않는데 왜 그럴까요?

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.30

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    과도한 범위의 스트레칭은 근육의 긴장, 손상 등을 유발할 수 있어요. 통증, 저림 등의 증상이 나타날 수 있으며, 멍, 부종 등의 증상이 없이 심하지 않는 경우에는 1-2주내로 호전된다고 해요.

    소염진통제 복용이 통증 완화에 도움이 되며, 갑작스러운 운동은 피해주시고 스트레칭을 잘 해주셔야해요. 증상이 호전되지 않거나 심해진다다면, 가까운 정형외과에 가셔서 의사의 진찰을 받아보시는 것을 추천 드릴게요!

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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