발기 상태가 너덜너덜한데 어떻게 해야 하나요?

Question

약간 꼬추가 너덜너덜 합니다  발기가 되도 발기가 되긴하는데 꼿꼿하지 않고 너덜너덜한 느낌 일반상태에서도 너덜너덜합니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

발기 상태가 만족스럽지 못하고 '너덜너덜'하다고 느끼시는 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 발기부전은 만족스러운 성생활을 누리는 데 필요한 정도의 충분한 발기를 얻지 못하거나 유지할 수 없는 상태를 말하는데요. 발기부전의 원인은 고령, 음주, 뇌혈관질환, 호르몬제제, 향정신성 약물, 수술, 타 신경계 질환 등 다양하지만 신체적 원인 없이 정서적 스트레스, 우울증, 불안장애 등 심리적인 요인도 발기부전을 일으킬 수 있고 당뇨, 고혈압, 비만, 고콜레스테롤혈증과 같은 지질대사 이상, 흡연, 운동을 하지 않는 습관 등이 발기 부전의 위험인자로 작용할 수 있어요.

이러한 문제를 해결하기 위해서는 다음과 같은 조치를 고려해볼 수 있어요:

1. 생활 습관 개선: 규칙적인 운동, 금연, 절주, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요해요.
2. 스트레스 관리: 요가, 명상, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 줄이세요.
3. 충분한 수면: 충분한 수면을 취하는 것이 호르몬 균형과 전반적인 건강에 도움이 됩니다.
4. 전문가 상담: 가까운 비뇨의학과에 내원하여 검사 및 진료를 받고 치료 방안에 대해 상담하실 것을 권장드려요.

발기 문제가 지속되거나 심각한 경우에는 반드시 전문의와 상담하여 적절한 검사와 치료를 받으시는 것이 중요해요. 자가 진단이나 자가 치료보다는 전문가의 도움을 받는 것이 더 안전하고 효과적인 해결책이 될 수 있어요.

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