만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.27

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  간 상태에 대해 걱정이 많으시겠어요. 건강검진 결과 AST와 ALT 수치가 정상 범위를 초과하셨네요. 일반적으로 AST 0~40 IU/L, ALT 0~40 IU/L이 정상 범위로 간 손상을 나타내는 지표로 사용되며, 수치가 높을수록 간에 부담이 있을 수 있습니다. 감마지티피는 정상 범위인 것으로 보여 간 손상의 지표로서는 크게 문제가 없어 보입니다.

  지방간이 오래전부터 있었다고 하셨는데, 지방간은 간에 지방이 축적되어 염증을 일으킬 수 있으며, 이는 간 효소 수치의 상승으로 이어질 수 있습니다. 비알코올성 지방간은 알코올 섭취가 거의 없고 다른 원인이 될 만한 간 질환이 없는 상태에서 생긴 지방간을 말합니다.

  간 건강을 위해 다음과 같은 조치를 고려해보시는 것이 좋습니다:

  1. 알코올 섭취를 줄이거나 피하세요.
  2. 균형 잡힌 식단을 유지하고, 특히 지방과 당분이 많은 음식을 줄이세요.
  3. 규칙적인 운동을 통해 체중을 관리하세요.
  4. 정기적으로 간 기능 검사를 받아 상태를 모니터링하세요.

  현재 수치만으로는 간 상태가 심각하게 나쁘다고 단정짓기는 어렵지만, 지속적인 관리와 모니터링이 필요합니다. 정확한 진단과 치료 계획은 전문의와 상담을 통해 이루어져야 하므로, 가까운 병원이나 클리닉을 방문하여 상담을 받으시길 권장합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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