일주일 동안 지속되는 허벅지 통증과 뜨거운 무릎, 자가 치료 방법은 무엇인가요?
김OO • 2023.11.08
3일동안 쉬지않고 매일 7시간~8시간씩 일하느라 걷고 서있다보니 허벅지가 아프고 무릎이 뜨겁네요ㅜㅜ 병원가지 않고 어떻게하면 좀 나을까요?
무릎통증
3일동안 쉬지않고 매일 7시간~8시간씩 일하느라 걷고 서있다보니 허벅지가 아프고 무릎이 뜨겁네요ㅜㅜ 병원가지 않고 어떻게하면 좀 나을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 3일 간 오래 서있고 움직이는 등 무리하여 발생한 증상 같아요. 다리 마사지를 해주고 잘 때는 다리 밑에 쿠션을 받쳐두어 다리가 심장보다 높게 올라가 있도록 하면 부종도 감소하고 도움이 될 수 있어요. 아프다는 느낌이 들고 열감이 있다면 소염진통제, 근이완제 등의 약을 사먹어 볼 수도 있고요. 증상 개선이 없다면 그 때에는 정형외과나 통증의학과 등으로 꼭 가보셔야 해요. :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
무릎 통증 원인은 크게 5가지로 나누어 볼 수 있어요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
요몇일 무릎이 아픈게안니고 시끈시끈 시립다 회사일때문에 퇴근시간이 늦는바람에 파스만붙이고
슬개건염 치료방법이 궁금한데요 무릎강화운동이 필요하다는 거는 아는데 회복이 잘안되는것같습니다 21살이고 현재왼쪽무릎통증인데 그전에는 오른쪽무릎도 똑같은 증상이있었는데 그거는 일주일만에 나았거든요... 지금 왼쪽무릎통증은 현재 1달째 지속중입니다 더 악화되지는 않을까요
일주일 전에 뜨거운 국물을 허벅지하고 종아리 무릎 쪽에 쏟았는데요 바로 차가운 물로 식히긴 했는데 3일 전에 깜박 잊고 뜨거운 물이 담긴 욕조에 들어갔었어요 근데 그 이후로 저렇게 더 빨갛게 올라왔는데 금방 가라앉을까요?