10개월 아기, 비타민 D와 철분제 복용시 언제가 적합할까요?

이OO • 2024.11.18

10개월 아기입니다. 비타민 D와 철분제 영양제로 복용해주려고 하는데.. 복용시간이 언제로 해야 하는건가요? 철분을 공복섭취하면 도움이 된다 하는데;; 아직 어린 아기라서 위에 부담되지 않을까 해서요.. 비타민d를 저녁 식사 후 복용 철분을 아침 식사 후 복용으로 할까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.19

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    10개월 아기에게 비타민 D와 철분제를 복용시키려고 하시는군요. 비타민 D는 지방과 함께 섭취할 때 흡수가 잘 되기 때문에, 저녁 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 철분제의 경우, 공복에 섭취하면 흡수가 좋다고 알려져 있지만, 아기의 경우 위에 부담을 줄 수 있어 아침 식사 후에 복용하는 것이 더 적합할 수 있습니다. 그러므로 비타민 D는 저녁 식사 후, 철분제는 아침 식사 후에 복용하는 것을 권장드립니다.

    그러나 아기의 건강 상태나 영양 상태에 따라 복용 방법이 달라질 수 있으므로, 소아과 전문의와 상담하여 아기에게 가장 적합한 복용 방법을 확인하는 것이 중요합니다. 철분제의 경우 다른 영양제와 달리 과량 복용 시 부작용의 우려가 있어, 소아과 상담 후 복용하실 것을 권해드립니다. 꼭 피검사가 아니더라도 상담과 검진을 통해 철분제 복용을 결정할 수 있으니, 소아과 진료를 보실 것을 권해드려요.

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