릴렉스온과 순수가바250을 함께 복용해도 괜찮나요?

송OO • 2025.04.29

제가 갱년기증상이 있고 스트레스성 과민성대장증후군 설사형이라서요 자다가 깨는게 좀 있다보니 아침에 릴렉스온 1알 복용하고 자다깨면 순수가바250 1포 복용하거나 자기전에 1포 복용하는데 괜찮겠죠?

수면장애스트레스
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.29

    갱년기 증상과 스트레스성 과민성대장증후군으로 인해 어려움을 겪고 계신 점 이해합니다. 릴렉스온과 순수가바250은 각각 스트레스 완화와 신경 안정에 도움을 줄 수 있는 보조제입니다. 현재 복용 방법에 대해 말씀드리자면, 두 제품 모두 비교적 안전한 성분으로 구성되어 있지만, 복용 시 주의사항을 확인하고 과다 복용을 피하는 것이 중요합니다. 릴렉스온은 아침에 1알 복용하시는 것은 일반적으로 괜찮습니다. 하지만 졸음 유발 가능성이 있으니, 복용 후 활동에 주의하시는 것이 좋습니다. 순수가바250은 자기 전에 1포 복용하거나 자다 깬 후 복용하는 것도 괜찮습니다. 다만, 두 제품을 함께 복용할 경우 성분 간 상호작용 가능성을 고려해야 하므로, 장기적으로 복용하기 전에 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 특히 갱년기 증상과 과민성대장증후군은 스트레스와 밀접한 관련이 있으므로, 약물이나 보조제 외에도 생활습관 개선(규칙적인 운동, 명상, 균형 잡힌 식사 등)을 병행하시면 더 큰 도움이 될 수 있습니다. 혹시 복용 후에도 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담을 통해 보다 적합한 치료 방법을 찾으시길 권장드립니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든 문의해주세요.

    꼭 확인해주세요.

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