덩어리 없이 특정 부위가 아픈 원인은?

Question

감기는 아닌데 여기가 불편하고 누르면 아파요, 덩어리는 없는거 같은데 왜 아플까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

사진 속 표시된 부위는 목 옆쪽, 쇄골 위쪽에 해당하는 곳으로 보여요. 
이 부분이 눌렀을 때 아프고, 겉으로 보이는 덩어리는 없는 상태라면 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있어요.

첫 번째로는 림프절이 살짝 부은 경우예요. 
감기나 큰 감염이 없어도 몸 상태가 조금 민감해져 있을 때, 특히 최근에 피로가 누적되거나 턱 밑, 귀 뒤, 인후염이나 잇몸 문제 등이 있었던 경우엔 해당 부위 림프절이 살짝 커지면서 통증이 생길 수 있어요. 
겉으로 덩어리는 느껴지지 않더라도 눌렀을 때만 불편한 경우가 여기에 해당될 수 있어요.

두 번째는 근육이나 인대 쪽 문제예요. 
평소보다 목을 많이 움직였다거나, 컴퓨터나 스마트폰 사용 중 자세가 안 좋았던 경우, 혹은 갑자기 스트레칭하다가 살짝 삐끗했을 때에도 해당 부위 근육이 긴장돼서 눌렀을 때 아프게 느껴질 수 있어요. 
이런 경우는 특히 고개를 돌리거나 숙일 때 더 민감하게 느껴지기도 해요.

세 번째는 일시적인 피부 아래 염증 반응인데, 아주 초기라면 겉으로 보이지 않아도 조직 내에서 작게 염증이 진행 중일 수 있어요. 
다만 지금처럼 덩어리 없이 단순 통증만 있고, 발열이나 몸살 같은 전신 증상이 없다면 대부분은 심각한 건 아니고 며칠 안에 좋아지는 경우가 많아요.

지금은 크게 걱정하지 마시고, 해당 부위를 자꾸 만지지 않고, 편하게 쉬어보시면서 2~3일 정도 경과를 지켜보시는 걸 추천드려요. 
통증이 더 심해지거나, 덩어리가 만져지기 시작하거나, 열이 난다면 그때는 병원에서 진료받아보시는 게 좋고요. 
지금은 단순 염증이나 근육 긴장 가능성이 높아 보입니다.

덩어리 없이 특정 부위가 아픈 원인은?

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