BMI 기준으로 비만에 해당하나요?

박OO • 2025.10.30

여자 만25세이구 166cm 67kg인데.. 비만인가요??

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1개의 답변

  • 질문자님의 키와 체중으로 BMI를 계산해보면, 67kg ÷ (1.66m × 1.66m) = 약 24.31입니다.

    BMI 기준으로 18.5에서 24.9 사이는 정상 체중 범위에 해당하므로, 질문자님은 현재 정상 체중 범위에 속합니다. 비만이 아닙니다.

    다만, BMI는 체지방의 양만을 고려하는 지표이므로 체형이나 근육량 등 개인의 신체적 특성을 모두 반영하지는 않는다는 점을 참고하시면 좋겠습니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해 체중 관리를 하시는 것이 중요합니다.

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