아버지를 닮고싶지않습니다. 제가 생각해도, 타인이 봐도 폭언과 가스라이팅인 것들을 하셨거든요. 다 널 위해서라는 데, 받아들이는 저는 상품의 가치가 떨어질까봐로 받아들여지더라고요. 딸이 자신때문에 증상이 더 심해져도 괜찮냐는 질문 대신 자신의 잘못을 인정하지 않으시고 정당화하셔요. 그 점에 굉장히 고통받고 아팠기에 더욱 닮고싶지않습니다. 상대의 입장에서 생각하고싶고 미래를 위한다기보단 스스로 케어에 집중하고 싶어요. 결과보단 스스로를 돌보고싶어요. 아버지를 닮았단 말을 들음 거북해지고 싫고요. 성격이 닮았다는 말을 들으면 저를 싫어할 거 같거든요. 나르시스트에 공감이 결여된 아버지를 닮고싶지않아요. 저, 잘하는 것일까요. 응원받고싶어요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 마음이 충분히 이해됩니다. 부정적인 영향을 주었던 부모의 특성을 닮지 않으려는 노력은 자연스러운 반응이에요.
아버지의 행동 패턴(폭언, 가스라이팅, 자신의 잘못을 인정하지 않는 태도)에서 상처를 받으셨고, 그것이 질문자님에게 깊은 고통을 주었다는 점이 느껴집니다. 이런 경험을 통해 다른 방향으로 성장하고자 하는 결정은 매우 건강한 선택입니다.
상대방의 입장에서 생각하고, 결과보다 자기 자신을 돌보는 데 집중하려는 질문자님의 방향성은 정말 훌륭합니다. 이는 자기 성찰과 성장을 위한 중요한 단계입니다.
부모의 부정적인 특성을 인식하고 그것을 반복하지 않기 위해 노력하는 것은 매우 용기 있는 일입니다. 질문자님은 이미 자신의 감정과 필요를 인식하고 있으며, 더 건강한 관계와 삶의 방식을 추구하고 있습니다.
질문자님의 선택은 옳습니다. 자신을 돌보고 더 나은 사람이 되기 위한 노력을 계속하세요. 그 과정에서 때로는 어려움이 있을 수 있지만, 질문자님은 이미 올바른 방향으로 나아가고 있습니다.
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아버지를 닮아 원래 숱도 적고 워낙 모발이 얇아서 평소에도 인지는 하고 있었지만 군대 갔다온 후부터 좀더 빈느낌? 이라서요 탈모약을 고민중인데 뭐가 뭔지 모르겠어서요 병원은 어디로 가야하죠?
발톱이 아버지를 닮아 그런지 왼쪽 2번 발가락과, 오른쪽 4번 발가락이 위로 자랍니다. 보통 아래로 떨어지는 포물선이라면 저는 그 반대의 모양입니다. 특히 왼쪽은 각도가 심해 발톱 자르기가 어렵습니다. 이빨도 교정이되는데 혹 발톱도 되는지 궁금합니다.
위염에 플레인요거트는 괜찮다고 들었는데 어떤사람들은 유제품이라고 먹지 말라고 하네요..먹으면 안되나요? 위염때는 죽을 먹는거도 괜찮지만 며칠 간 굶는게 소화불량이 치료되는데 더 도움이 될까요? 약을 먹고 나을때까지 기다려보다 내과에 가는 게 옳은 선택일까요?
