흐느끼듯 웃는건 깔깔 웃는것과 어떻게 다르며 생리적으로 받는 영향이 어떻게 틀린가요?
정OO • 2024.10.14
흐느끼듯 웃는건 깔깔 웃는것과 어떻게 다르며 생리적으로 받는 영향이 어떻게 틀린가요?
정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.14
흐느끼듯 웃는 것과 깔깔 웃는 것은 감정 표현의 강도와 방식에서 차이가 있습니다. 흐느끼듯 웃는 것은 슬픔이나 감동과 같은 복합적인 감정이 섞인 웃음으로, 감정의 해소와 관련이 있으며 감정적인 긴장을 완화시키는 역할을 할 수 있습니다. 반면 깔깔 웃는 것은 기쁨이나 즐거움에서 비롯된 강하고 명확한 웃음으로, 심박수를 증가시키고 엔도르핀과 같은 행복 호르몬의 분비를 촉진하여 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 두 경우 모두 긍정적인 생리적 효과를 가져올 수 있지만, 깔깔 웃는 것이 더 강력한 스트레스 해소 효과를 줄 수 있다고 볼 수 있습니다.
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