밥이나 과일을 먹으면 속이 안 좋아요, 왜 그럴까요?

Question

음식만 먹으면 속이 안좋아요 원래부터 쌀을 안좋아하긴 했는데 요즘들어 밥 먹으면 토할것 같아 밥 대신 빵이나 과일을 시도했는데 이젠 과일마저 먹으면 속이 안좋아요 왜이래요

실시간 고민 해결사 · Answer

밥이나 과일을 섭취하면 속이 불편하다는 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 예를 들어, 소화기 계통의 기능 장애, 음식에 대한 알레르기 반응, 과민성 대장 증후군, 위염 또는 위궤양과 같은 위장 질환, 심지어 스트레스나 불안감 등 정신적인 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다.

특정 음식을 섭취한 후에 반복적으로 불편함을 느낀다면, 그 음식에 대한 내성 문제나 알레르기 반응을 의심해볼 수 있습니다. 또한, 소화 효소의 부족이나 다른 소화기 질환의 가능성도 배제할 수 없습니다.

이런 증상이 계속된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사는 병력 청취, 신체 검사, 필요한 경우 혈액 검사, 내시경 검사, 알레르기 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.

가정에서 할 수 있는 일로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

1. 식사 일기를 작성하여 어떤 음식을 먹었을 때 증상이 나타나는지 기록해보세요.
2. 소화가 잘 되는 음식으로 식단을 조절해보세요.
3. 규칙적인 식사 시간을 가지고 천천히 음식을 씹어 먹으세요.
4. 스트레스를 관리하고 충분한 휴식을 취하세요.

그러나 이런 조치들로도 증상이 개선되지 않는다면, 반드시 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.

밥이나 과일을 먹으면 속이 안 좋아요, 왜 그럴까요?

한의학 관련 1개의 답변

한의학 관련 질문

생리 예정일 전날 밥만 먹으면 속이 안 좋아요, 왜 그럴까요?

3일째 속이 안 좋아, 밥 먹으면 소화 잘 안 돼요. 왜 그럴까요?

아침밥을 먹으면 속이 울렁거리고 소화가 안되는데, 왜 그럴까요?