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  닥터나우 AI

  2024.12.17

  안녕하세요. 갑상선 기능 저하증은 갑상선에서 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 체내에 갑상선 호르몬 농도가 저하된 상태를 말합니다. 이로 인해 만성 피로, 식욕 부진, 체중 증가, 추위를 타는 것, 변비, 피부 건조, 생리 주기 변화, 월경 과다, 유즙 분비 등의 증상이 나타날 수 있어요. 치료법으로는 갑상선 호르몬 대체 요법이 일반적입니다. 이는 합성 갑상선 호르몬을 복용하여 부족한 호르몬을 보충하는 방식으로, 대표적인 약물로는 씬지로이드가 있습니다. 치료는 장기적으로 이루어지며, 정기적인 혈액 검사를 통해 호르몬 수치를 체크하고 약물 용량을 조절해야 합니다. 본인이 개선할 수 있는 방법으로는 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 스트레스를 관리하고 충분한 수면을 취하는 것도 갑상선 건강에 도움이 됩니다. 업무 특성상 집에 있는 시간이 길고 외출이 거의 없다면 건강에 문제가 생길 수 있으므로 주기적으로 산책, 운동 등을 나가는 등 생활습관 교정이 필요할 것으로 보여요. 갑상선 기능 저하증이 의심되거나 진단을 받았다면, 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

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