식후 4시간 혈당 120은 정상인가요?

만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.24
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 식후 4시간 혈당이 120mg/dL이라면 정상 범위에 속한다고 볼 수 있어요. 일반적으로 식후 혈당은 2시간 후에 140mg/dL 미만으로 떨어지는 것이 정상으로 간주되며, 4시간 후에는 공복 혈당에 가까워질 수 있어요. 다만, 개인마다 혈당 변화에는 차이가 있을 수 있으니 지속적으로 혈당을 관리하시고, 의심스러운 경우에는 전문의와 상담하시길 권장드려요. 혈당 관리는 꾸준한 식습관 개선과 운동이 중요하다는 점도 참고해주세요.

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