비타민C가 소화효소와 비슷한 역할을 하나요?
비타민C가 소화효소와 유사한 효과를 낼수있을까요? 비타민C는 산성이잖아요
비타민C가 소화효소와 유사한 효과를 낼수있을까요? 비타민C는 산성이잖아요
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비타민 C는 산성 성질을 가지고 있지만, 소화효소와는 전혀 다른 역할을 합니다. 소화효소는 음식물을 분해하여 영양소를 흡수할 수 있도록 돕는 단백질로, 특정한 화학 반응을 촉진하는 기능을 합니다. 반면, 비타민 C는 항산화 작용을 하며, 콜라겐 합성, 면역력 강화, 철분 흡수 촉진 등 다양한 생리적 역할을 합니다. 비타민 C가 산성을 띠고 있다고 해서 소화효소와 유사한 효과를 낸다고 보기는 어렵습니다. 소화와 관련된 산성 환경은 주로 위산(염산)에 의해 조성되며, 이는 소화효소인 펩신의 활성화를 돕습니다. 비타민 C는 이러한 과정에 직접적으로 관여하지 않습니다. 따라서 비타민 C를 소화효소 대용으로 생각하기보다는, 본래의 역할에 맞게 섭취하는 것이 좋습니다. 소화 문제로 고민이 있다면 소화효소 보충제나 식습관 개선을 고려해보는 것이 더 적합할 것입니다.
꼭 확인해주세요.
비타민c, 소화효소는 유해균 제거에 도움이 되나요? 각각 알려주세요
영양제 이대로 섭취해도 되는건가요?? 평상시 운동을 하면서 식단관리를 하고 있습니다 기상직후 유산균. 식후 비타민 c 효소 마그네슘 멀티비타민 L 글루타민 아르기닌 홍삼 카베진 2 정 점심. 식후 비타민 c 효소 마그네숨 마카 아연 아르기닌 L 글루타민 카베진2 정 저녁 식후 마그네슘 비타민 c 카베진 2정 비타민c 는 메가도스 한지 1 년 넘었구요 8000mg 섭취 최근 소화가 안되고 식도염 증상이 있어서 카베진 섭취중입니다 이렇게 섭취해도 간 이나 이상 없을지요
비타민c가 생리에 도움을 주는 역활을 한다는데 맞는말인가요? 사진첨부했어요