만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.14

  당뇨 환자가 제로 아이스크림을 섭취하는 것은 일반적인 아이스크림에 비해 혈당 상승을 덜 일으킬 수 있습니다. '제로 아이스크림'이라는 말은 일반적으로 설탕이 첨가되지 않고, 대신에 인공 감미료나 기타 대체 감미료를 사용한 아이스크림을 의미합니다. 이러한 대체 감미료는 설탕에 비해 혈당을 덜 올리는 특성을 가지고 있습니다. 그러나 모든 당뇨 환자의 상황이 다르기 때문에, 제로 아이스크림을 포함한 어떠한 식품을 섭취하기 전에는 자신의 혈당 관리 상태, 식품에 포함된 탄수화물의 양, 그리고 개인의 건강 상태를 고려해야 합니다. 또한, 인공 감미료가 포함된 식품이라도 과도하게 섭취하면 혈당에 영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이전에 제로콜라에 대한 질문에서도 언급했듯이, 인공감미료가 인슐린 분비에 영향을 줄 수 있어 제로 아이스크림도 많이 섭취하는 것 보다는 가끔씩 섭취하는 것이 좋을 것 같습니다. 따라서 당뇨 환자가 제로 아이스크림을 섭취하기 전에는 담당 의료진과 상담하여 자신에게 적합한지 여부를 확인하고, 섭취 후에는 혈당 변화를 주의 깊게 모니터링하는 것이 좋습니다. 내과, 가정의학과에서 당뇨와 관련된 식이상담을 받아보실 수 있어요!

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