손 저림, 머리 조이는 현상이 있어서 엑스레이 찍었는데 일자목이래요. 체형교정센터에서 꾸준히 운동하면 손 저림도 좋아지나요?

김OO • 2025.01.10

손 저림, 머리 조이는 현상이 있어서 엑스레이 찍었는데 일자목이래요 체형교정센터에서 꾸준히 운동하면 손 저림도 좋아지나요?

신경외과
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    일자목은 경추의 정상적인 C자형 곡선이 사라져 목과 어깨 주변의 근육 긴장이나 신경 압박을 유발할 수 있는 상태입니다. 이로 인해 손 저림이나 머리 조임과 같은 증상이 나타날 수 있죠. 체형교정센터에서 꾸준히 운동과 스트레칭을 하면 근육 긴장을 완화하고 자세를 개선하는 데 도움이 될 수 있어요. 하지만, 모든 운동이나 스트레칭이 모든 환자에게 적합한 것은 아니므로, 해당 진료병원 의사에게 내 상태에 맞는 운동법을 배우고 따라하는 것이 안전합니다. 또한, 증상이 지속되거나 악화된다면 신경외과 등 전문 의료진과 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요해요. 목디스크나 다른 신경학적 문제가 있을 수 있으니, 필요하다면 MRI 등의 정밀 검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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신경외과 관련 질문

  • 엑스레이?

    손 팔목이 저려요 뼈에 문제는 아닌 거 같은데 엑스레이 엑스레이 찍는 게 맞는 걸까요? 제가 목도 아픈데 엑스레이 결과 일자목이고 별다른 증상은 없다고 하셨어요

    통증

    손목통증

    2023.06.26
  • 손목 건초염??

    병원 가서 엑스레이 찍고 했는데 손목건초염?염증이 심하다는데 물리치료받고 통증이 더 심해졋거든요 빨개지고 붓고 손목 저리고 한데 몇주됐는데 염증약만 처방받고 했는데 먹고나면 호전이될까요 붓고 손이랑 팔이 너무 저려서ㅠㅠ

    +1

    정형외과

    손목통증

    저림

    2023.05.17
  • 목디스크 가능성이 높은데 약 복용 후 저림 증상이 계속되면 MRI를 찍어야 할까요?

    엑스레이 찍어보니까 의사가 목이 뻣뻣하고 계속 저림이 있으면 목디스크 가능성이 높다고 했어요 게속 저림 증상이 게속 되면 mrI를 찍어보자고 하는데 약도 줬는데 먹고도 안 좋아지면 mrI 찍어봐야하나요?

    신경과

    2024.01.23