엄지손가락 첫 마디 통증 원인은?

송OO • 2026.01.30

왼쪽 엄지손가락이 아파요 엄지손가락을 구부리거나 펼때마다 엄지손가락 중간 마디가 아니라 엄지손가락이랑 손목 연결하는 아래쪽 첫번째 마디가 너무 아파요 24시간 내내 움직이거나 힘을 주면 너무 심한 고통이 와서 제대로 굽히지도 못하겠고 힘도 못주겠고 펴지도 못하겠어요 라면 스프조차 못뜯어요 1년 정도 넘게 이런 것 같아요 그냥 두면 괜찮아질거라고 생각해서 방치했는데 왜이런건가요? 제가 웹툰이랑 일러스트 그리는 사람인데 그림 때문에 이러는 걸까요?

손목통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    엄지손가락과 손목이 연결되는 첫 번째 마디에 심한 통증을 겪고 계시는군요. 특히 웹툰과 일러스트 작업을 하시는 분이라 더 불편하실 것 같습니다.

    질문자님의 증상은 드퀘르뱅 건초염(De Quervain's Tenosynovitis)일 가능성이 높습니다. 이는 엄지와 손목을 연결하는 힘줄과 힘줄집에 염증이 생기는 질환으로, 엄지를 움직이거나 힘을 줄 때 통증이 악화되는 특징이 있습니다. 웹툰과 일러스트 작업처럼 손과 엄지를 반복적으로 사용하는 활동이 이러한 염증을 유발할 수 있습니다.

    또한 방아쇠 엄지나 관절염의 가능성도 있습니다. 방아쇠 엄지는 엄지 굴곡건에 염증이 생겨 발생하며, 관절염은 반복적인 마모로 인해 관절에 염증이 생기는 질환입니다.

    1년 넘게 방치하셨다고 하니 더 이상 기다리지 마시고 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장드립니다. 진단 후에는 보호대나 부목 착용, 소염진통제 복용, 물리치료 등의 치료법이 제시될 수 있습니다.

    또한 작업 중에는 주기적으로 휴식을 취하고, 손목과 손가락을 스트레칭하는 습관을 들이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 심각하다면 일시적으로 그림 작업을 줄이는 것도 고려해보세요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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