신경과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  일자목이나 거북목이 있다고 해서 무조건 목디스크에 걸리는 것은 아니에요. 하지만 이런 자세는 목에 지속적인 부담을 주어 추간판 탈출이나 신경 압박과 같은 문제를 유발할 가능성을 높일 수 있습니다. 그래서 올바른 자세를 유지하고, 규칙적인 스트레칭과 운동을 통해 목 건강을 관리하는 것이 중요해요. 목 통증이나 불편함이 계속된다면 정형외과나 신경외과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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