오른쪽 팔 통증, 어떤 치료가 필요할까요?

60대초반의 여성인데요 한달전부터 오른쪽팔이 목.어깨.견갑골부터 손목까지 또 오른쪽 쇄골의 팔안쪽 부터 엄지손가락위의 손목부분까지 처음엔 절이기만 했는데 현재는 통증도 같이와서 어제는 통증의학에서 주사를 맞았는데 30%의 통증만 덜한뿐 쇄골부터 팔안쪽 라인은 그대로이고 통증땜에 수면제를 복용하고 수면을 했어요 어깨 움직임 팔올리기팔벌리기와 손가락은 이상이 없어요 원인은 오른쪽 팔에 힘이 들어가는 일을 여러가지로 해서 무리가 온것으로 느낌니다 현재는 팔을 안쓰고 있는데 어떤치료를 어떻게 받아야 할까요?