가슴 두근거림과 생리 관련이 있을까요? 증상 완화 방법은 무엇이 있을까요?

안녕하세요. .44살이구요 다름이 아니라 가슴 두근거림이 심해서 잠을 못잘정도 인데요. 제가 해외라 병원도 갈수가 없어 문의드립니다. 요즘 스트레스 받을일이 있긴 했는데. . 지난달 생리기간에 이석증도 발병하고. .그후 이주일쯤후부터 가슴두근거림이 심해졌다가. .가라앉나 싶었는데 이번 생리기간즘 되니 다시또 심해져서 문의드립니다. 생리랑 관련이 있는건가요? 제가 생리통이 심해서 제작년쯤 미래나 시술 받아서 생리는 하지 않는데요. . 처음 일년간은 생리인지 모르고 지날만큼 편했는데 다시또 생리 증후군 들이 하나씩 나타나고 있습니다. 보통 두통이었는데 지난달부터는 가슴두근거림이랑 어지럼증 공포증 같이 손발식은땀이 심해지니네요. .ㅠ 증상 완화 방법같은것이 있으면 함께 알려주세요 ㅠ