베르베린 추가 복용 시기와 유산균과의 복용 시간차는 어떻게 설정해야 할까요?

영양제 복용에 대한 질문입니다. 현재 아침 공복 유산균, 글루타민 아침 식후 종합비타민, 감마리놀렌산 점심 식후 오메가3, 루테인 저녁 식후 마그네슘 복용하고 있습니다. (감마리놀렌산, 루테인 등은 현재 있는 거 다 먹고 중단할 예정입니다.) 여기에 베르베린을 껴서 먹으려고 하는데요. 언제 복용하는 게 좋을까요? 유산균이랑 같이 복용하지 말라고 하던데 시간차를 두고 먹으면 괜찮나요? 그렇다면 몇 분 정도의 시간차가 있어야 할까요?