인스턴트 식품 섭취 후 속이 안 좋은 이유는?
안OO • 2025.03.15
오늘 두 끼를 먹었는데 거의 인스턴트 식품위주로 먹었거든요 근데 쌀밥도먹고 기분안좋은 상태로 운동도 갔다왔는데 뭐가문제였을까요 갔다와서 바로 영화3시간본게 잘못된건가요 배가아파서 화장실도가고 입에침도고이고 속도 약간 안좋은거같고 그리고 약간어지러워요..
소화기질환
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!소화기질환 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.15error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
인스턴트 식품을 주로 섭취하셨다면, 소화 불량이나 위장 문제를 일으킬 수 있습니다. 인스턴트 식품은 고지방, 고염분, 첨가물이 포함되어 있어 소화에 부담을 줄 수 있습니다. 또한, 운동 후 충분한 휴식과 수분 보충이 필요합니다. 영화 관람 중 장시간 앉아 있는 것도 소화에 영향을 줄 수 있습니다.
현재 배 아픔, 어지러움, 입 마름 등의 증상은 탈수나 혈당 불균형과 관련이 있을 수 있습니다. 충분한 물을 마시고, 가벼운 식사를 통해 혈당을 안정시키는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 가까운 내과를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 자극적인 음식은 피하시고, 증상이 심해지면 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
소화기질환 관련 질문
식사 후 속이 안 좋아지면서 아픈데 안 먹고 기다리면 좋아지는 이유는 무엇인가요?
식사후 간식 또는 음료를 섭취했는데 속이 안좋아지면서 아팠지만 안먹고 소화되길 기다리니까 좋아지기는 합니다 이유가 뭔가요?
내과
2025.01.07인스턴트 음식만 먹고 하루에 한 끼만 먹으면 속이 안 좋을까요?
며칠동안 내내 쌀은 재대로 안 먹고 계속 인스턴트 음식먹고 그렇게 하루에 한 끼 먹으면 속이 안 좋나요?
소화기질환
울렁거림
2024.01.20과한 운동과 수면, 식품 섭취가 건강에 악영향을 미치는 이유는?
과한 운동과 과한 수면이 건강에 좋지 않은 이유는 무엇인가요? 건강에 도움이 되는 식품도 과하게 섭취할 경우 건강에 악영향을 미치는 이유는 무엇인가요?
가정의학과
2024.04.27
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!