92일 아기, 눕혀서 재우는 게 좋을까요?

Question

92일된 아기 누워서 재우는게 맞을까요?
안아서 재우는게 맞을까요?
누우면 자기전까지 짜증내며 끙끙 거리다 잠들고 (10분이상) 안아서 재우면 팔에서 벗어나려는 듯한 행동을 10분이상 하다 잠듭니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

92일 된 아기의 수면 자세와 방법에 대해 고민이 많으시겠네요. 아기의 수면은 건강과 발달에 중요한 영향을 미치므로 적절한 방법을 선택하는 것이 중요합니다.

일반적으로 아기는 눕혀서 재우는 것이 가장 안전합니다. 특히 등을 대고 눕혀서 재우는 것이 갑작스런 영아 사망 증후군(SIDS)을 예방하는 데 도움이 되므로 권장됩니다. 아기가 눕혀서 잠들기 전에 짜증을 내거나 끙끙거리는 것은 흔한 현상일 수 있습니다. 이는 아기가 스스로 잠드는 방법을 배우는 과정일 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만, 아기가 너무 오래 울거나 불편해 보인다면 부드럽게 토닥여주거나 조용한 환경을 만들어주는 것이 도움이 될 수 있습니다.

안아서 재우는 경우, 아기가 팔에서 벗어나려는 행동을 보인다면 이는 아기가 눕혀서 자고 싶어하는 신호일 수도 있습니다. 안아서 재우는 것이 부모님께도 부담이 될 수 있으니 아기가 눕혀서 잠드는 습관을 들이는 것이 장기적으로 더 좋습니다.

결론적으로 눕혀서 재우는 방법을 추천드립니다. 아기가 스스로 잠드는 습관을 들이는 데 시간이 걸릴 수 있으니 인내심을 가지고 천천히 적응시켜 주세요. 추가로 아기의 수면 환경(온도, 조명, 소음 등)을 점검하여 편안한 환경을 만들어주는 것도 중요합니다.

92일 아기, 눕혀서 재우는 게 좋을까요?

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