여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.07

  큰 여드름을 처리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 우선, 얼굴을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 하루에 두 번 순한 클렌저로 세안하는 것이 좋습니다. 여드름을 짜거나 만지지 않는 것이 중요한데, 이는 감염이나 흉터를 유발할 수 있기 때문입니다. 또한, 벤조일 퍼옥사이드, 살리실산, 레티노이드 등의 성분이 포함된 여드름 치료제를 사용해 볼 수 있습니다. 하지만 여드름으로 인한 피부 고민이 있으시다면 가까운 피부과 내원을 권장드립니다. 전문적인 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 여드름이 심하거나 자주 발생한다면 주사, 압출 등의 처치를 받아보실 수 있습니다. 또한, 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 스트레스 관리 등의 생활 습관 개선도 여드름 예방에 도움이 됩니다. 맵고 짜고 기름진 음식보다는 채소류의 섭취를 늘리고, 충분한 수분섭취와 수면을 취하는 것이 좋습니다.

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