수면제와 안정제 복용 후 커피 마셔도 되나요?

선OO • 2025.12.25

어제 저녁 10시에 먹고 잔 안정제와 수면제라 이'이간엔'잠좀 깨야해서 먹어야할듯해요. 매일 일어나서 커피'했어요. 일 나가야해서. 안햇더니 맹하네요'약간. 풀리는 중인데. 이번금욜 약조금씩 줄여본다니 의사가 말해줘서 회사 토욜안간니 줄여보려구요.한알 다 줄이라는거 무리라 반알마하기로

우울증불면증
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.25

    수면제와 안정제는 중추신경계를 억제하는 효과가 있는 반면, 커피의 카페인은 중추신경계를 자극하는 효과가 있어 서로 상반된 작용을 합니다.

    어제 저녁 10시에 복용하셨다면 약물의 효과가 아직 완전히 사라지지 않았을 수 있으므로, 커피를 마시는 것은 약효를 감소시킬 수 있습니다. 또한 약물과 카페인의 상호작용으로 심장 박동이 빨라지거나 불안감이 증가할 수 있어요.

    의사가 약을 줄여보라고 하셨다면, 약물 감량 과정에서 카페인 섭취는 금단 증상을 악화시킬 가능성도 있습니다. 반알로 줄이시려는 계획이 있으시다면, 이 기간에는 카페인 섭취를 최소화하는 것이 좋습니다.

    만약 꼭 각성이 필요하시다면, 커피 대신 가벼운 운동이나 찬물로 세안하는 등의 자연스러운 방법을 시도해보세요. 약물 감량 과정에서 불편함이 있으시면 반드시 담당 의사와 상담하시기 바랍니다.

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