최근 악몽이 자주 꾸는데, 피임약 변경이 영향을 미칠까요?

이OO • 2024.11.18

원래는 흔한 일이 아니였는데, 요즘 따라 악몽을 자꾸 꿉니다. 저, 혹은 주변 사람들이 죽을 뻔하는 나쁜 꿈을 계속해서 꾸다보니까 악몽으로 인한 스트레스가 심해져요. 따로 수면관련해서, 혹은 정신의학과 관련 약을 복용하고 있는 건 없고, 경구 피임약만 복용하고 있습니다. 최근에 에스트로겐 함량이 높은 약으로 바꾸었는데, 이게 영향이 있을까요?

수면장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    피임약의 성분 변화가 악몽을 유발할 수 있는 가능성이 있습니다. 특히 에스트로겐 함량이 높은 피임약은 일부 사람들에게 기분 변화나 수면의 질에 영향을 줄 수 있어요. 악몽이 피임약 변경 이후에 시작되었다면, 피임약이 원인일 가능성을 고려해볼 수 있겠네요.

    이 경우, 피임약을 이전의 것으로 바꾸거나 다른 종류의 피임약을 시도해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화된다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋겠습니다. 피임약 외에도 스트레스나 생활 습관이 수면에 영향을 줄 수 있으므로, 이러한 부분도 함께 점검해보시는 것이 좋습니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고 전문가의 도움을 받아보시길 권유드립니다.

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