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  닥터나우 AI

  2024.07.24

  역류성 식도염 진단을 받으신 경우에는 식단 관리에 특별히 주의를 기울여야 합니다. 누릉지백숙은 기름진 음식은 아니지만, 누릉지가 다소 딱딱하고 소화가 어려울 수 있어 역류성 식도염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 누릉지를 드시고자 한다면, 누릉지를 충분히 불려 부드럽게 만든 후 섭취하는 것이 소화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 역류성 식도염의 증상은 개인마다 다르기 때문에, 주치의와 상의하여 본인의 상태에 맞는 식단을 구성하는 것이 가장 바람직합니다. 이외에도 역류성 식도염에 도움이 될 만한 음식으로는 양배추, 감자, 바나나 등이 있으니 참고하시고, 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 증상을 악화시킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다.

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