16개월 여아가 새벽에 깨서 우는 이유는?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.10
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  16개월 아기가 새벽에 깨서 우는 현상은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

  우선, 아기의 수면 패턴이 변화하고 있을 가능성이 높습니다. 특히 손가락을 빨며 잠들던 습관이 사라진 것이 큰 영향을 미쳤을 수 있어요. 손가락 빨기는 아기에게 자기 위안(self-soothing) 방법이었는데, 이 습관이 없어지면서 스스로 다시 잠드는 능력에 영향을 받았을 수 있습니다.

  또한 최근 수족구 질환을 앓았던 것도 아기의 수면 패턴에 영향을 줄 수 있습니다. 질병 후 회복 과정에서 아기의 신체와 정서 상태가 변화하면서 수면에도 영향을 미칠 수 있어요.

  이 시기 아기들은 분리 불안을 경험하기도 하는데, 이로 인해 밤중에 깨서 부모를 찾는 경우가 많습니다. 또한 성장 과정에서 '원더윅스'라 불리는 발달적 도약기를 겪으면서 수면 패턴이 일시적으로 방해받을 수 있습니다.

  아기가 새벽에 깨는 것이 일시적인 현상일 수 있으니, 일관된 취침 루틴을 유지하고 아기가 스스로 잠들 수 있는 환경을 조성해 주세요. 하지만 울음이 심하거나 장기간 지속된다면, 소아청소년과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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