16개월 여아가 새벽에 깨서 우는 이유는?

한OO • 2025.08.11

16개월 여아인데요. 낮잠을 잘 자고 최근 3주전 수족구로 조금 고생하다 손가락빨며 잠운 자던 아이가 수족구 치료하며 자연스럽게 손가락 빠는 것이 사려졌는데요.. 최근 몇일전부터 밤잠을 잘자다 새벽2시쯤 꼭 크걱울며깨요 전에는 토닥이고 안아주면 바로 잤는데 요즘은 몇분울다 그치는데 쉽게 잠들지않네요 왜그럴까요?

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1개의 답변

  • 16개월 아기가 새벽에 깨서 우는 현상은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

    우선, 아기의 수면 패턴이 변화하고 있을 가능성이 높습니다. 특히 손가락을 빨며 잠들던 습관이 사라진 것이 큰 영향을 미쳤을 수 있어요. 손가락 빨기는 아기에게 자기 위안(self-soothing) 방법이었는데, 이 습관이 없어지면서 스스로 다시 잠드는 능력에 영향을 받았을 수 있습니다.

    또한 최근 수족구 질환을 앓았던 것도 아기의 수면 패턴에 영향을 줄 수 있습니다. 질병 후 회복 과정에서 아기의 신체와 정서 상태가 변화하면서 수면에도 영향을 미칠 수 있어요.

    이 시기 아기들은 분리 불안을 경험하기도 하는데, 이로 인해 밤중에 깨서 부모를 찾는 경우가 많습니다. 또한 성장 과정에서 '원더윅스'라 불리는 발달적 도약기를 겪으면서 수면 패턴이 일시적으로 방해받을 수 있습니다.

    아기가 새벽에 깨는 것이 일시적인 현상일 수 있으니, 일관된 취침 루틴을 유지하고 아기가 스스로 잠들 수 있는 환경을 조성해 주세요. 하지만 울음이 심하거나 장기간 지속된다면, 소아청소년과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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