위가 약해진 후 일반식 섭취해도 되나요?

Question

3일전 심한 복통으로 병원에 갔는데 위가 약해졌다 고 해서 약을 처방 받았고 약을 다 먹었는데 다 먹을 때까지 굶거나 죽만 먹었어요 지금 아픈건 진짜 모 르겠고 배가 너무 고파서 잠도 안와요 진짜 뭘 먹어 도 되는거죠?

반숙 삶은 달걀에 밥에 간장 비벼서 조금 먹었는데 속이 아프지도 않았어요

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위가 약해진 후 식사 걱정이 크실 것 같아요. 현재 약 복용을 마치고 반숙 달걀과 밥을 먹었을 때 속이 아프지 않았다면, 점진적으로 일반식으로 돌아가셔도 됩니다.

다만, 갑자기 자극적이거나 기름진 음식을 많이 드시는 것보다는 단계적으로 식사량과 종류를 늘려가는 것이 좋습니다. 처음에는 소화가 잘 되는 부드러운 음식(죽, 계란, 흰밥 등)부터 시작해서 점차 일반식으로 전환하세요.

식사 시 천천히 꼭꼭 씹어 드시고, 한 번에 많은 양을 드시기보다 조금씩 자주 드시는 것이 위에 부담을 덜 줍니다. 또한 찬 음식보다는 따뜻한 음식이 위장에 더 좋습니다.

만약 일반식으로 전환하면서 다시 복통이나 소화불량 증상이 나타난다면, 다시 가벼운 식사로 돌아가거나 필요시 병원을 재방문하시는 것이 좋습니다.

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