근막통증증후군으로 우울증과 불면증이 올 수 있을까요?
박OO • 2024.02.27
근막통증증후군이 우울증,불면증이 올수있나요?
마취통증의학과
근막통증증후군이 우울증,불면증이 올수있나요?
근막통증증후군은 만성적인 근육통과 뻣뻣함을 특징으로 하는 상태로, 이로 인해 일상생활에 불편함을 겪을 수 있습니다. 만성 통증은 수면의 질을 저하시키고, 지속적인 통증과 불편함은 우울증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 따라서 근막통증증후군이 우울증과 불면증을 유발하거나 악화시킬 가능성이 있습니다. 만약 근막통증증후군으로 인해 우울증이나 불면증이 발생했다면, 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 통증 관리를 위한 약물 치료, 운동 치료, 물리 치료 등 보존적인 치료를 진행하면서 휴식을 취하거나 가벼운 스트레칭 등을 하면 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다. 우울증이나 불면증에 대해서는 정신건강의학과 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스 관리 기법, 명상, 요가 등이 정신적, 신체적 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 통증이 지속되신다면 정형외과, 통증의학과 등에서 꼭 진료 받아보시길 바라요.
꼭 확인해주세요.