장 유해균이 많을때 유산균 섭취는 안 좋을까요?

영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.11
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  장내 유해균이 많을 때 유산균을 섭취하는 것은 유익균의 증식을 도와 유해균을 억제하는 데 도움이 될 수 있어요. 프로바이오틱스는 유산균 증식을 돕고 유해균을 억제하는 역할을 하여 원활한 대변 활동에 기여할 수 있습니다. 그러나 모든 사람에게 동일하게 적용되는 것은 아니며, 개인의 건강 상태나 장내 환경에 따라 다를 수 있어요. 특히 설사 증상이 지속되고 있다면 장 질환에 의한 증상일 수도 있으니 소화기 내과 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 진료 시 유산균 섭취에 대해서도 전문의의 안내를 받아보시는 것이 좋겠어요.

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