식후 트림이 늦게 나올 수 있나요?

정OO • 2026.05.26

밥먹은지 30분정도 되었는데 트름이 더 늦게나올수있나요?

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1개의 답변

  • 질문자님의 걱정을 이해합니다. 네, 식후 트림은 30분 후는 물론이고 1-2시간 후에도 충분히 나올 수 있습니다.

    트림은 식사를 하면서 위로 들어간 공기가 식도로 역류하여 배출되는 자연스러운 소화 과정의 일부입니다. 또한 위에서 음식이 소화되면서 발생하는 가스도 트림의 원인이 될 수 있어요.

    소화 과정은 개인차가 있고, 음식의 종류나 양, 식사 속도 등에 따라서도 트림이 나오는 시점이 달라질 수 있습니다. 따라서 식후 30분이나 그보다 늦은 시간에 트림이 나오는 것은 정상적인 현상이니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

    다만 트림이 지나치게 자주 발생하거나 다른 불편한 증상이 동반된다면 소화기내과 전문의와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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