혀에 염증 생겼을 때 대처법은?

Question

혀에 구내염처럼 염증 생겼는데 어떻게 해야하나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

혀에 염증이 생겼을 때는 다음과 같은 방법으로 대처할 수 있습니다:

1. 구강 위생 관리: 올바른 방법의 양치와 가글을 통해 입안을 청결하게 유지하세요. 부드러운 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.

2. 자극 피하기: 매운 음식, 짠 음식, 산성 음식 등 자극적인 음식은 피하고, 설탕이 많이 든 음식도 가급적 피해주세요.

3. 수분 섭취: 물을 많이 마셔 구강을 촉촉하게 유지하고, 비타민 섭취를 통해 면역력을 강화하세요.

4. 통증 완화: 필요에 따라 진통제를 복용할 수 있으며, 약국에서 구입할 수 있는 국소 마취제나 진통제를 사용해도 좋습니다.

5. 의사 상담: 염증이 오래 지속되거나 심한 통증이 있을 경우, 가까운 병원으로 내원하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 이비인후과에 내원해 주셔도 되며, 구강내 염증을 가라앉히는 경구 약물과 탄툼액 등 처방을 받아 증상 경감 및 치료를 시도할 수 있습니다.

염증이 심하거나 자주 발생한다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 전문적인 진료가 필요할 수 있습니다. 스트레스, 피로, 호르몬 변화, 생리주기, 갑작스러운 체중 변화, 비타민 B12 결핍, 철분과 엽산 결핍, 면역력 저하 등이 발병에 영향을 미치는 것으로 알려져 있으니 이러한 요인들도 함께 고려해 보시는 것이 좋겠습니다.

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