손등 통증과 찌릿함의 원인은 무엇인가요?

이OO • 2025.09.25

손가락을 어디에 삐인것도 아닌데 힘을 줄때 아프거나 누르면 검지손가락쪽 손등이 엄청 아프고 가만히 잇어도 좀 아프고 정자세로 서잇어도 찌릿찌릿 한데 뭘까요 요즘 배구를 많이하긴했어요 체육쌤한테 물어보니까 피로골절일수도 잇을거같다하시는데 왜그런걸까요 힘을 주면 진짜 너무 아파요 어디에 부딪힌적도 없는데

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1개의 답변

  • 질문자님의 손등 통증과 찌릿함 증상이 많이 불편하실 것 같습니다. 특히 배구를 많이 하신 후에 발생한 증상이라면, 반복적인 손 사용으로 인한 문제일 가능성이 높습니다.

    손등 통증과 찌릿함의 원인으로는 여러 가지 가능성이 있습니다:

    1. 과사용 손상: 배구와 같이 손을 많이 사용하는 운동을 반복적으로 할 경우, 손의 근육, 힘줄, 인대에 미세한 손상이 생길 수 있습니다.

    2. 피로골절: 체육 선생님께서 언급하신 것처럼, 반복적인 충격이나 스트레스로 인해 뼈에 미세한 균열이 생기는 피로골절일 수 있습니다. 특히 배구에서 공을 반복적으로 치는 동작은 손의 작은 뼈에 스트레스를 줄 수 있습니다.

    3. 신경 압박: 손등의 찌릿한 느낌은 신경이 압박되거나 자극받을 때 나타날 수 있습니다. 손목이나 팔의 특정 자세나 움직임이 신경을 자극할 수 있습니다.

    4. 건초염: 손가락이나 손목의 힘줄에 염증이 생겨 통증과 찌릿함을 유발할 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 정형외과 전문의를 찾아가시는 것이 좋습니다. 의사는 X-ray나 다른 영상 검사를 통해 피로골절 여부를 확인하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다.

    당분간은 손을 쉬게 하고, 얼음찜질을 하여 염증을 줄이며, 필요하다면 비스테로이드성 소염진통제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 정확한 진단과 치료를 위해서는 전문의의 진료를 받으시는 것이 가장 중요합니다.

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