학교에서 집에 올 때까지 변이 안 나와요. 왜 그럴까요?
조OO • 2024.08.20
학교에서 부터 집에 왔을 때까지 소변만 나오고 변은 한번도 안 나왔습니다. 학교에선 수업 시간마다 계속 배가 불편해서 계속 선생님께 말하기도 그렇습니다. 왜 마려운 불편함은 있지만 화장실에가면 변이 안 나오는 건가요? 제발 좀 잘 나와줬으면 좋겠네요.
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.20
학교에서 집에 돌아올 때까지 변이 나오지 않는 것은 여러 요인에 의해 발생할 수 있어요. 학교에서 배가 불편하다고 느끼는 것은 스트레스나 긴장감 때문에 배변을 억제하는 경우가 있을 수 있어요. 또한 섬유질이 부족한 식단이나 물 섭취가 부족하면 변비가 생길 수 있고, 신체 활동 부족으로 인해 장 운동이 느려질 수도 있어요. 학교 화장실이 불편하거나 위생적이지 않다고 느껴 배변을 참는 경우도 있을 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하고 충분한 물을 마시는 것이 중요해요. 매일 규칙적인 운동을 통해 장 운동을 활발하게 할 수 있고, 학교에서도 편안하게 화장실을 이용할 수 있도록 노력해 보세요. 필요하다면 선생님께 상황을 설명하고 도움을 요청하는 것도 좋은 방법이에요. 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾아보는 것도 도움이 될 수 있어요. 예를 들어, 심호흡이나 명상 등이 도움이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 개선되지 않거나 더 심해진다면, 가까운 내과에 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 유산균을 섭취하거나 요거트 등을 먹는 것도 도움이 될 수 있고, 평소 물을 많이 마셔주는 것도 대변 활동에 도움이 됩니다. 만약 이러한 방법으로도 조절이 안된다면, 내과 진료를 받아 약을 처방 받아 볼 수도 있어요.
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소화기질환 관련 질문
학교에서 배 아픈데 변이 이상해요, 왜 그럴까요?
제가 학교 같다 온 후에 배가 아프길래 앉아서 정상 변이 나왔는데요. 저녁에 미역국과 김치를 먹고 쉬고 있는데 배가 살살 아프길래 화장실에 갔는데 작은 덩어리 밖에 안 나왔습니다. 그 뒤에도 계속 심하진 않고 잔잔한 복통이 있습니다. 왜 이럴까요? 너무 힘을 줘서 그런 걸까요? 가끔 항문의 신호가 오지 않았는데도 화장실을 가면 10분 정도에 변이 나옵니다. 갈색이 아닌 노란색의 변이 자주 나옵니다. 장염인가요? 변을 보고 나오면 계속 뱃속에서 꾸르륵 거릴 때도 있습니다.
소화기질환복통1개의 답변2024.05.29점심 후 변이 마려워서 참다가 집 도착 후 변이 나올까요?
학교에서 점심을 먹고 오후 4시쯤에 변이 마려워져서 화장실 길려 했지만 또 혼 날까봐 5시까지 참았습니다. 그러곤 집에 오니 마렵다는 생각이 없다가 잠시 후 배가 불편해져서 화장실을 왔는데 변이 나올지 걱정이에요. 변을 참기 전에 물을 많이 마셨으니 변이 나오겠죠?
소화기질환1개의 답변2024.11.05학교에서 배 아픈데 변이 조금 나오는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 오늘 일어났더니 배 아프길래 집에선 변이 안 나오길래 배 아픈채로 학교 갔는데요. 학교에서 화장실에 앉으니까 변이 조금 있다가 나오던데 왜 그런지 모르겠어요.
소화기질환복통설사1개의 답변2024.05.26
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