오늘 걸어다닐 때 골반쪽에서 뚝뚝 소리 나는데 왜 그런 건가요?
정OO • 2024.03.12
엄마 가 오늘 걸어다닐때 골반쪽 에서 뚝뚝 소리 나는데 왜 그런 건가요
정형외과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.03.12error
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골반에서 뚝뚝 소리가 나는 현상은 관절의 윤활제 같은 역할을 하는 활액이 채워져있는데, 움직이면서 순간적으로 기포가 빠져나가면서 소리가 나는 것으로 추정됩니다. 이는 대체로 무해한 현상입니다.
그러나, 소리가 나는 것이 불편하거나 통증을 동반한다면, 관절염, 인대의 손상, 연골의 문제 등 다른 원인일 수도 있습니다. 특히 통증이나 불편함이 지속되거나, 걷기에 어려움을 겪는다면 가까운 정형외과, 통증의학과에 내원하며 진단을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 바른 자세를 유지하면 허리와 골반에 부담을 줄여줄 수 있으며, 적절한 운동, 스트레칭을 꾸준히 해주시는 것도 도움이 될 것으로 보여요.
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