카페인 음료와 생리통 주사, 마그비 영양제 동시 복용해도 괜찮나요?

김OO • 2025.10.25

안녕하세요!질문드려요! 제가 오늘 아침8시30분쯤에 커피 삼분의일정도 마시고 11시안쪽으로 아이스티 한잔마시고 12시안쪽으로 산부인과가서 생리통주사맞고 1시안쪽 으로 마그비영양제 한알을 먹었는데 건강에지장이없을지 수면에지장이 없을지 궁금합니다

처방약
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처방약 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [처방약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 복용 시간대와 조합에 대한 걱정이 이해됩니다.

    일반적으로 카페인 음료(커피, 아이스티)와 마그비 영양제, 생리통 주사 사이에 심각한 상호작용은 보고되지 않았습니다. 다만 몇 가지 고려할 점이 있습니다:

    1. 카페인은 체내에서 약 5-6시간의 반감기를 가지므로, 오전에 섭취한 카페인은 저녁까지 일부 남아있을 수 있습니다. 카페인에 민감하신 분이라면 수면에 영향을 줄 가능성이 있습니다.

    2. 마그네슘(마그비)은 오히려 근육 이완과 수면 개선에 도움을 주는 성분으로, 수면에 부정적 영향을 주지는 않습니다.

    3. 생리통 주사는 일반적으로 진통 성분이 포함되어 있으며, 대부분 카페인이나 마그네슘과 큰 상호작용을 일으키지 않습니다.

    질문자님께서 언급하신 시간대로 복용하셨다면, 특별히 건강이나 수면에 문제가 될 가능성은 낮습니다. 다만 평소 카페인에 민감하시다면 수면 전 4-6시간 전에는 카페인 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

    만약 불안하거나 수면 장애, 두근거림 등의 증상이 나타난다면 의료진과 상담하시는 것이 좋습니다.

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