정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.03.06
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  월경 전 증후군 우울 장애(PSDD)로 처방받은 약은 일반적으로 증상이 시작되기 전에 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 생리 1-2주 전부터 증상이 나타난다면 그 시기에 맞춰 약을 복용하기 시작하는 것이 적절할 수 있습니다. 하지만 정확한 복용 시기와 방법은 처방한 의사의 지시를 따르는 것이 가장 중요합니다.

  약의 효과는 개인마다 다르며, 일부 약물은 복용 후 즉시 효과가 나타나는 반면, 다른 약물은 몇 주간 꾸준히 복용해야 효과가 나타날 수 있습니다. 특히 정신건강 관련 약물의 경우, 효과가 나타나기까지 시간이 걸릴 수 있으므로 인내심을 가지고 지속적으로 복용하는 것이 중요합니다.

  만약 약을 복용하고도 증상에 변화가 없거나 부작용이 걱정된다면, 처방한 의사에게 상담을 요청하여 약물 조절이나 다른 치료 방법에 대해 논의해야 합니다. 또한, 평소 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고 중증도 유산소 운동을 1주일에 3회 이상 규칙적으로 해주시면 증상 개선에 도움이 될 수 있겠고, 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E 등의 건강기능식품 복용도 고려할 수 있습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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