육아7개월째 항상 에너지 넘치고 일도 꾸준히했었는데 요즘 점점 더 발작버튼이 가까워지는 느낌 ? 남편이 맘에 안드는 말투 행동하면 너무 급 화가나요 , 짜증이 잦은게아니라 화가 잦아진느낌이에요 너무 극도로화가나서 심장이 운동장 10바퀴뛴거처럼 두근거리고 숨이차요 ,눈물도나고 마음에도 없는 자극적인말을하고 화가식으면 후회하고.... 약먹너야하나요?..
육아를 하면서 일까지 병행하시는 것은 정말 힘든 일이에요. 현재 느끼고 계신 감정과 신체 반응은 스트레스와 피로가 누적되어 나타나는 증상일 수 있습니다. 약물 복용을 고려하기 전에 몇 가지를 시도해보시는 것이 좋겠어요. 우선 남편과의 대화를 통해 현재 느끼는 감정과 상황을 솔직하게 이야기해보세요. 서로의 입장을 이해하고 개선할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 또한 충분한 휴식과 자기 관리를 통해 스트레스를 줄이세요. 잠시라도 혼자만의 시간을 가지거나, 취미 활동을 통해 마음을 안정시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그리고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다. 전문가의 도움을 받아 현재 상황을 진단받고, 필요한 경우 적절한 치료를 받으시면 도움이 될 것 같아요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 방문하여 상담해 보시면 좋겠네요. 만약 이러한 방법들로도 개선되지 않는다면, 그때는 약물 치료를 고려해볼 수 있습니다. 하지만 약물 복용은 반드시 전문의와 상의 후 결정하는 것이 중요합니다. 가까운 정신건강의학과에 방문하시거나, 닥터나우 비대면 진료를 통해 상담 예약을 잡아보시는 것도 좋은 방법이에요. 단, 마약류 혹은 향정신성의약품으로 분류되어 있지 않은 일반/전문의약품만 닥터나우 앱 내에서 비대면 진료 후 처방 가능하니 이 점 참고하시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
아이가 중이염 진단받고 항생제 투약중에 증상이 심해져 왼쪽귀 6단계 오른쪽 4단계 40도 넘는 고열에 시달리다 이틀 전에 다시 진료 보고 클래리건조시럽 2일 복용했어요. 열은 떨어졌는데 어제 밤까지는 아기가 기침 콧물 가래 때문에 밤새뒤척이고 귀를 자꾸 만지려하고 잘 자지 못했어요. 오늘까지 2일치 복용하고 지금은 어제보다 콧물 흐르는것도 좀 줄긴 한듯한데 내일 다니는 소아과가 휴진이라 보시는 원장님이 증상이 계속되면 여는 병원 찾아서 귀를 꼭 체크하라고하셨는데 가서 확인을 하는게 좋을까요? 체온은 36.5~37도 잘 유지되고 있고 콧물색이 좀 누렇고 자다 일어나면 눈곱도 조금 끼기는 하지만 아이가 쳐지지 않고 잘 움직입니다. 먹는게 좀 줄어서 분유를 다 남기고 있기는 한 상태에요. 바뀐 항생제가 잘 들고 있는걸까요.
소아청소년과감기중이염여자친구 예정된 생리일자가 내일입니다. 그래서 그런지 pms 기간이 지난주 일요일부터 오늘까지 이어지고 있는데요. 지금까지 1년 7개월을 만나오고 있는데 이번처럼 짜증과 화가 심한 기간은 처음입니다. 정말 객관적인 이유로 봤을때 사소한 행동이나 말투 하나하나 전부 꼬투리를 잡아가며 짜증과 화를 저에게 내고, 요새 직장에서 매일 야근을 하고 스트레스를 받는데 거기서 오는 스트레스와 짜증도 모두 저에게 푸는 것 같습니다. 도가 지나칠 정도로 이런 행태가 이어지고 있는데, 제가 볼때는 평상시엔 이렇게까지 하는 성격이 전혀 아닙니다. 사실 지금까지 사귀어 오는 와중에도 생리 일자 일주일 전부터는 항상 짜증이 심해져 오긴 했는데 도저히 제가 대화로 푸는 것은 불가능하다고 느껴져서 의학적인 도움을 받고자 상담내용을 남깁니다..ㅠㅠ 여자친구를 정말 도와주고 싶어요.. 약 처방 가능할까요..
정신건강의학과불면증불안장애+528일 03:00 부터 목이 조금 따끔거리고 추웠고 06:30 부터 마른 기침을 했는데 기침하다가 위액을 토했어요. 감기인가보다 해서 약국에서 감기약을 사다먹었는데 하루내 마른기침을 했고 21:00 부터 기침이 더 심해지더니 머리가 지끈거리고 저녁먹은것도 토하고 목이랑 폐가 긁힌것같은 통증과 전신에 근육통이 있습니다. 노란 가래도 나오고 기침하느라 못자서 그런건지는 모르겠는데 좌안이 따끔거리고 조금 부었어요. 체온계가 없어 체온은 못쟀고 지금 제일 힘든건 머리지끈거림과 근육통으로 못자는건데 감기인지 독감인지, 약국에서 사온 약은 이미 아침,점심,저녁,그리고 자정 직전에 한 번 먹었는데 지금 또 먹어도 되는지.. 감기로 응급실 질문 드리는게 민망하지만 지금 몸이 너무 힘들어서.. 응급실 생각이 절로 드는데 가면 해결되는게 있을까요ㅠ 감사합니다....
감기/몸살가래기침+3
