정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.24

  골반 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 장시간 앉아 있는 자세나 잘못된 자세로 인한 근육 긴장, 골반 부위의 염증 등이 원인이 될 수 있어요. 꼬리뼈 통증의 경우, 낙상 또는 외상에 의해 꼬리뼈가 안쪽으로 휘어지며 압박되어 염증과 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 통증을 줄이기 위해서는 자세를 자주 바꿔주고, 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 냉찜질이나 방석 사용, 올바른 자세를 유지하는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 가까운 정형외과나 신경외과 등의 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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