밀크씨슬 섭취 시 식후 시간은 언제가 적합한가요?

한OO • 2024.09.14

밀크씨슬은 언제먹는거죠? 식후30분인가요?아니면 식후즉시인가요 아니면 무방한가요? 제가 위장이좀 약한편이라서요

복용시간
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.14

    밀크씨슬을 섭취할 때는 식후에 복용하는 것이 좋습니다. 특히 위장이 약하신 분들의 경우, 식후 30분 이내에 섭취하시는 것이 위장에 부담을 덜 주고 부작용 감소에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 식후 즉시 복용해도 큰 문제는 없으며, 식사를 시작한 시간으로부터 30분을 기준으로 생각하시면 됩니다. 위장 건강을 고려하여 식후 30분 후에 섭취하는 것을 추천드리지만, 식후 바로 섭취하셔도 무방합니다.

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