맥박 78 정상인데 불안해요
한OO • 2023.05.25
공황장애는 있는데 그 느낌은 아니거든요? 몸이 떨리면서 78 정상인 거 아는데 계속 빨리 뛰는 느낌이 들어요 어떡하죠
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1개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
현재 맥박에 대한 측정이 말씀하신 수치와 같다면 정상 소견에 해당 되므로 너무 불안해 하지 않으셔도 되어요. 다만, 평소 공황장애로 인한 증상들이 보여진다면 소지하고 계신 의약품 복용이 도움이 될 수 있지만 우선 심호흡을 천천히 하면서 안정을 찾아보시는 것이 좋을 것으로 보여요.
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