머리가 띵하고 기운 없는 원인은?
채OO • 3일 전
머리가 띵해요 두통은 없어요 몸에 좀 기운도 없고 졸린건가 싶어서 커피를 마셨는데도 똑같아요 과로나 스트레스는 없어요 왜그럴까요? 어떻게해야되죠?
가정의학과
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머리가 띵하고 기운이 없는 증상이 불편하실 것 같네요.
이런 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 과로나 스트레스가 없다고 하셨지만, 수면의 질이 좋지 않거나 수면 시간이 부족한 경우에도 나타날 수 있어요. 또한 탈수, 저혈당, 빈혈 등의 신체적 원인이 있을 수 있습니다.
또한 귀의 문제(이석증, 메니에르병 등)나 혈압의 변화도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 커피를 마셔도 증상이 개선되지 않는다면, 카페인이 오히려 증상을 악화시킬 가능성도 있습니다.
우선 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사로 영양 균형을 유지하시고, 적절한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 가벼운 스트레칭이나 산책으로 혈액순환을 돕는 것도 도움이 될 수 있어요.
증상이 지속되거나 악화된다면, 내과나 신경과를 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
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가정의학과 관련 질문
빈혈증상 주의점 관리방법등 문의드령ㅅ
입 마르고 머리띵하고 기운없고 피곤합니다 투잡주 5일하구요 빈혈증상ㅍ고ㅓㄹ리법 영연재둥 자세한 답변부탁드립니다
처방약
교차복용
동시복용
+12023.06.01어지러움이 갑자기 심하게옵니다.
어제 아침에 일어나면서 갑자기 머리 가운데가 띵했고 양치하면서 머리를 위로 재쳤더니 어지러웠습니다 ㅜㅜ 걷는 것도 똑바로 못걷겠고 몸이 옆으로 기울어졌어요 오늘도 일어나면서 머리 앞 부분이 띵 하면서 어지러웠는데 누워서 안정을 취하고 일어났지만 빙빙 도는 느낌이 한참 지속됐습니다. 왜그런걸까요??ㅠㅜ
만성질환
2023.01.12어지러움증 고혈압
어제 아침에 일어나면서 갑자기 머리 가운데가 띵했고 양치하면서 머리를 위로 재쳤더니 어지러웠습니다 ㅜㅜ 걷는 것도 똑바로 못걷겠고 몸이 옆으로 기울어졌어요 오늘도 일어나면서 머리 앞 부분이 띵 하면서 어지러웠는데 누워서 안정을 취하고 일어났지만 빙빙 도는 느낌이 한참 지속됐습니다. 왜그런걸까요??ㅠㅜ 저는 평소 고혈압이 나옵니다
만성질환
고혈압
2023.01.12
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