술 마신 후 우유 마시면 문제 생길까요?
권OO • 2023.12.20
저녁에 술을 마시고 새벽에 라면이 먹고 싶어서 라면을 먹었습니다. 매워서 우유를 마시려고 하는데 혹시 술 마시고 우유를 마시면 문제가 생길까요?
소화기질환
저녁에 술을 마시고 새벽에 라면이 먹고 싶어서 라면을 먹었습니다. 매워서 우유를 마시려고 하는데 혹시 술 마시고 우유를 마시면 문제가 생길까요?
술을 마신 후에 우유를 마시는 것이 직접적인 건강 문제를 일으키는 것은 아닙니다. 그러나 술과 우유는 각각 위에 부담을 주는 음료이기 때문에, 함께 섭취하면 위장에 무리를 줄 수 있습니다. 특히 술을 마신 후에는 위장이 이미 자극 받은 상태이므로, 우유를 마시면 위장이 더욱 자극 받을 수 있습니다. 또한, 술과 우유를 함께 섭취하면 술의 효과를 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 술을 마신 후에는 물이나 해장음료를 섭취하는 것이 좋습니다. 매운 음식을 먹은 후에는 우유보다는 물이나 비타민이 풍부한 음료를 섭취하는 것이 좋습니다. 매운 음식은 위장을 자극하므로, 위장을 진정시키는 음료를 섭취하는 것이 좋습니다. 결론적으로, 술을 마신 후에 우유를 마시는 것은 직접적인 건강 문제를 일으키지는 않지만, 위장에 무리를 줄 수 있으므로 권장하지 않습니다.
꼭 확인해주세요.