잠을 많이 자는 이유는?
김OO • 2025.02.24
평소랑 다르게 잠을 너무 많이 자요 어디가 아픈 건가요?
정신건강
평소랑 다르게 잠을 너무 많이 자요 어디가 아픈 건가요?
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평소보다 잠을 많이 자는 것은 피로, 스트레스, 우울감 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 비정형 우울증의 증상일 가능성도 있으며, 수면 무호흡증이나 갑상선 기능 저하증과 같은 건강 문제가 영향을 미칠 수도 있어요. 이러한 증상이 지속되고 일상생활에 지장을 준다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 내과나 정신건강의학과를 방문하여 전문의와 상담을 받아보시는 것이 중요합니다. 혈액 검사 등을 통해 몸에 어떤 이상이 있는지 확인하고, 필요하다면 수면클리닉에서 검사를 받아보실 것을 권장드립니다.
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