산부인과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.05.08

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  유제품 섭취가 생리통에 영향을 줄 수 있다는 명확한 연구나 근거는 아직 부족합니다. 하지만 일부 사람들은 유제품을 섭취했을 때 소화 불편이나 염증 반응이 생리통을 악화시킬 수 있다고 느낄 수 있습니다. 이는 개인의 체질이나 유당 불내증과 관련이 있을 가능성이 있습니다.

  유당 불내증은 유제품에 포함된 유당을 소화하는 효소(락타아제)가 부족할 때 발생하며, 복부 팽만감, 설사, 복통 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 요플레나 치즈를 섭취한 후 이러한 증상이 나타난다면 유당 불내증을 의심해볼 수 있습니다.

  몸에 유제품이 맞는지 확인하려면 다음 방법을 시도해볼 수 있습니다:

  1. 유제품 섭취를 일정 기간 중단하고 증상이 개선되는지 관찰합니다.
  2. 소량의 유제품을 섭취한 후 증상이 나타나는지 확인합니다.
  3. 유당이 제거된 락토프리 제품을 섭취해보고 증상이 개선되는지 확인합니다.

  만약 유제품 섭취 후 생리통이 심해지거나 소화 불편이 지속된다면, 유당 불내증이나 다른 알레르기 반응일 가능성이 있으므로 가까운 병원에서 전문의와 상담하는 것을 권유드립니다. 정확한 진단과 상담을 통해 원인을 파악하고 적절한 대처를 하는 것이 중요합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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