요즘 가끔 단어가 기억이 바로 안나거나 반만 기억이 난다거나 그러는데요. 이전에 스트레스를 많이 받긴했습니다. 괜찮은건가요??

신경과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.09.27

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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

단어가 잘 기억나지 않는 현상은 스트레스를 많이 받은 후에 흔히 나타날 수 있는 증상입니다. 스트레스, 피로, 수면 부족 등의 이유로 일시적으로 나타나는 기억력 저하나 단어 찾기 어려움은 대개 큰 걱정거리가 아닙니다.

이러한 현상은 '건망증'이라고 불리는 기억 장애의 한 증상으로, 나이와 성별에 관계없이 특별한 원인 없이도 발생할 수 있습니다. 특히 스트레스가 많거나 해야 할 일이 많아 주의력이나 집중력이 저하될 때 더 자주 나타납니다.

일시적으로 단어가 생각나지 않거나 대화의 세부 내용을 헷갈려 하는 정도라면 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면, 또는 힌트를 줘도 기억하지 못하거나 대화 자체를 잊는 등의 심각한 증상이 있다면 정신건강의학과나 신경과 전문의의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

스트레스 관리, 충분한 수면, 규칙적인 생활 습관을 유지하시면 이러한 증상이 개선될 가능성이 높습니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
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통증
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40대 초반 여성입니다. 며칠 전 현관 비밀번호가 기억나지않아 5분 정도 현관문 앞에 서있었습니다. 평소 사람 이름, 단어 등이 생각나지 않아 늘 대화가 매끄럽지 못하기도 합니다. 이젠 건망증을 넘어서 치매가 아닌지 걱정이 되곤 합니다. 치매 진료는 어느 과를 가야 하나요.. 초기 치매 증상은 어떤 것들이 있나요..?
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