정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.31

  청소년 손목 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다:

  1. 디지털 기기 사용: 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하면서 반복적인 손목 움직임이 통증을 유발할 수 있습니다.

  2. 과도한 운동: 스포츠 활동이나 운동 중 손목에 무리가 가해져 통증이 발생할 수 있습니다.

  3. 반복적인 동작: 글씨 쓰기, 악기 연주 등 손목을 지속적으로 사용하는 활동도 통증의 원인이 될 수 있습니다.

  4. 부적절한 자세: 공부나 컴퓨터 사용 시 잘못된 손목 자세가 통증을 유발할 수 있습니다.

  통증이 있을 경우 충분한 휴식을 취하고, 심한 경우 얼음찜질이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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