청소년 손목 통증의 원인은 무엇인가요?

이OO • 2025.05.31

청소년 손목 통증 원인이 무엇인가요

손목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.31
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    청소년 손목 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다:

    1. 디지털 기기 사용: 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하면서 반복적인 손목 움직임이 통증을 유발할 수 있습니다.

    2. 과도한 운동: 스포츠 활동이나 운동 중 손목에 무리가 가해져 통증이 발생할 수 있습니다.

    3. 반복적인 동작: 글씨 쓰기, 악기 연주 등 손목을 지속적으로 사용하는 활동도 통증의 원인이 될 수 있습니다.

    4. 부적절한 자세: 공부나 컴퓨터 사용 시 잘못된 손목 자세가 통증을 유발할 수 있습니다.

    통증이 있을 경우 충분한 휴식을 취하고, 심한 경우 얼음찜질이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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