지하철에서 숨이 가빠지고 주저앉는 이유는?

한OO • 2025.03.24

사람이 많은 지하철에 타면 5분 뒤부터 숨리 가빠져요,.. 심각해지면 앞도 안보여지고 숨이 진짜 안쉬어디고 몸에 힘이 풀리면서 주저앉게 됩니다…. 왜이러는 걸까요?

공황장애
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.24

    지하철과 같은 사람이 많은 공간에서 숨이 가빠지고 앞이 안 보이는 증상은 공황장애의 증상일 수 있어요. 공황장애는 극단적인 불안 증상이 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 공황발작을 특징으로 하는 질환이에요. 공황발작이 나타나면 합리적 생각이 마비될 정도의 극도의 공포심이 느껴질 수 있어요. 이러한 증상이 자주 발생한다면, 가까운 정신건강의학과에 방문하여 상담을 받아보시는 것을 추천드려요. 공황장애는 적절한 치료를 통해 증상이 비교적 잘 조절될 수 있으므로, 적절한 시기에 치료를 받는 것이 중요해요. 또한, 증상이 심해질 경우에는 즉시 안전한 장소로 이동하여 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

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